自分の能力にビックリ👀❗を体験レッスン

普段は子供たちを中心にしたトレーニングを提供しています😄

○ビジョントレーニング
○コーディネーショントレーニング
○右脳トレーニング等

楽しそう🎵大人向けはありますか？のご要望にお応えして、開催決定🙆

日時 11月16日 10時～12時
場所 青森県五所川原市民体育館

子どもの能力にびっくり❗驚くことがよくありますが、実は大人だってスゴイ❗❗❗のです。

✨『今回は、大人のための体を使ったトレーニングです』✊✨

ヘトヘトになるまで、体を動かしたい！
自分のペースでゆる～くやってみたい！

どちらも🆗です。

体や目、脳の体操も取入れます✨

こんな遊び方があるのね～🎵
子供と一緒にやってみよう🎵
そんなことに繋げたり

実は、大人にも有効な原始反射の統合エクササイズを体験して、生活の質の向上に繋げたり

すぐに体感できるビックリな時間になります。

※動きやすい服装、内靴、水、汗ふきタオルをご持参ください。

体験料 2000円

何度も休憩しながらになります😁
必要な方は、倒れこむ？ためのヨガマットやバスタオルもお願いします😌